Undervisning
Mavedans er magisk motion.
Dansen tryllebinder dig i et unikt frirum og giver en magisk følelse af helhed i kroppen.
Du får styrket din ryg- og mave-muskulatur helt ind i kernestrukturen.
Du optimerer din koordinationsevne og hukommelse, som medfører en lang række fordele i din hverdag.
Du lærer at kontrollerer muskler du ikke troede du havde, på en måde du ikke troede var muligt.
Du får en motionsform som kan dyrkes hele livet med minimal risiko for skader og maximal mulighed for fordybelse.
De fleste oplever større kropstilfredshed, også selvom kroppen ikke ændrer form eller størrelse.
Det bedste af det hele er at mavedans kan læres af alle uanset alder og kropsform, blot lysten er der til at prøve noget nyt.
Dansen tryllebinder dig i et unikt frirum og giver en magisk følelse af helhed i kroppen.
Du får styrket din ryg- og mave-muskulatur helt ind i kernestrukturen.
Du optimerer din koordinationsevne og hukommelse, som medfører en lang række fordele i din hverdag.
Du lærer at kontrollerer muskler du ikke troede du havde, på en måde du ikke troede var muligt.
Du får en motionsform som kan dyrkes hele livet med minimal risiko for skader og maximal mulighed for fordybelse.
De fleste oplever større kropstilfredshed, også selvom kroppen ikke ændrer form eller størrelse.
Det bedste af det hele er at mavedans kan læres af alle uanset alder og kropsform, blot lysten er der til at prøve noget nyt.
|
Workshops
Workshops kan bestilles til nybegyndere såvel som rutinerede grupper. Læs om mulighederne for skræddersyet workshopundervisning her. |
Mavedanseren Linnea email: linneapolis@gmail.com tlf: 25 33 43 51
Online Mavedans Mavedans på Patreon Mavedans i Frederiksværk. Mavedans i Hundested. Mavedans i Torup. Mavedans i Dyssekilde. Mavedans i København. Mavedans i Halsnæs. Mavedans i Nordsjælland.